Ordlista: ADHD Coach utbildning

av Marie Enbäck | jul 29, 2025 | Accredited ADHD Coach Education, Ackrediterade ADHD Coach utbildningar, ADHD Coach education, ADHD Coach Marie Enbäck - föreläsningar och utbildningar, ADHD Coach ubildning för certifiering, ADHD Coaching, adhd coaching sverige, Certified ADHD Coach, Certifierad ADHD Coach, choose the ADHD Coach

Ordlista med begrepp relaterade till ADHD Coaching och ADHD Coach utbildning.

Marie Enback. Master Certified ADHD Coach.

• Ackrediterad utbildning – En utbildning som är granskad och godkänd av en oberoende och erkänd organisation (t.ex. PAAC eller enligt europeiska EQF-nivåer för högskolepoäng.
• ADHD-coach – En certifierad coach som är specialiserad på att stödja personer med ADHD att utveckla strategier, struktur och självmedvetenhet.
• ADHD-coach utbildning – En utbildning som ger kunskap om ADHD och samexisterande tillstånd och praktisk träning i att coacha personer med eller utan diagnos.
• ADHD Coaching Approach (coachande förhållningssätt) – Ett icke-styrande, utforskande och stärkande förhållningssätt som bygger på coachingens kärnkompetenser och etiska riktlinjer.
• Accountability partner – En person som man ”checkar in” med för att skapa struktur, motivation och uppföljning. En ADHD Coach kan ha den rollen.
• Body doubling – En strategi där en annan person är närvarande (fysiskt eller digitalt) för att öka fokus, skapa igångsättning, öka motivation och  minska prokrastinering. En ADHD coach kan ha den rollen.
• Certifierad ADHD-coach – En coach som blivit bedömd och godkänd av PAAC (Professional Association for ADHD Coaches) enligt tydliga krav gällande kompetens och etiska riktlinjer för professionell ADHD Coaching. Ska ses som en officiell kvalitetsstämpel.
• Coachee – den som blir coachad. (lätt att höra fel…att använda ordet klient istället rekommenderas.)
• Coach kompetens – Kärnfärdigheter som krävs inom professionell coaching, t.ex. aktivt lyssnande, närvaro, etik och målfokus
• Coaching nischer – Olika specialiseringar inom coaching, t.ex relationscoaching, karriär coaching, en välutbildad certifierad ADHD Coach kan ha en inriktning i sin coaching.
• Diplomerad coach – En coach som slutfört en utbildning och fått diplom utskrivet av utbildaren, men inte är certifierad av en extern organisation.
• ECTS-poäng – Ett europeiskt system som mäter omfattning av eftergymnasiala utbildningar.
• EQF– Eurpean Qualification System bedömer utbildningar enl.samma principer som ger möjlighet till högskolepoäng – ECTS, som gäller i Europa.
• Etiska riktlinjer -Ethical Guidelines – Professionella riktlinjer för hur coacher ska agera med integritet, respekt och ansvar. Finns för att skydda klienter. Certifierade ADHD Coacher skriver på en förbindelse att följa etiska riktlinjerna.
• Executive Funktioner (EF) – Kognitiva förmågor som att planera, organisera, reglera känslor, fullfölja uppgifter, minne, tidsuppfattning, mm EF kan vara påverkade inom alla psykiatriska diagnoser. Inte enbart ADHD. En ADHD Coach kan vara ett gott stöd för den med svårigheter på området.
• Examinering – En bedömning t.ex. inlämning av skriftliga prov, inspelning och/eller observation som krävs för att bli godkänd i en utbildning.
• ICF (International Coaching Federation) – En global organisation som certifierar coacher inom olika områden, men certifierar inte ADHD coacher.
• Kärnkompetenser (Core Competencies) – De färdigheter som definierar professionell coaching eller specifika kärnkompetenser för ADHD Coacher.
• Life Coaching – Coaching för personlig utveckling men är inte inriktad på ADHD. ADHD Coaching är en form av Life Coaching / livscoaching där coachen är specialutbildad för att ge rätt stöd.
• Licensierad coach  Inom ADHD Coaching finns ingen officiell licensiering och ska inte förväxlas med certifiering av erkänd bransch organisation.
• Mentor coaching –  en erfaren coach stödjer en annan coach i utveckling av sina coaching färdigheter.
• Neurodiversitet – Ett synsätt som erkänner neurologiska variationer (t.ex. ADHD, autism) som naturliga variationer inom mänsklig mångfald.
• NPF (Neuro Psykiatriska Funktionsnedsättningar) – T.ex. ADHD, autism, Tourettes syndrom m.fl. Begreppet används bara i Sverige.
• NPF-coach – En coach som arbetar med klienter som har olika neuropsykiatriska diagnoser, inte enbart ADHD. En välutbildad ADHD Coach har kunskap NPF och samexisterande diagnoser och kan oftast anpassa sitt stöd efter det.
• PAAC (Professional Association for ADHD Coaches) – Den enda erkända organisationen som certifierar ADHD-coacher.
• Peer coaching – Kollegial coaching där deltagare övar coaching färdigheter med varandra som coach och klient.
• Professionell standard – Tydliga krav och riktlinjer som kännetecknar god coaching.
• Psycho-education (psykoedukation) – Evidensbaserad kunskapsförmedling om diagnos och öka förståelsen för sin egen funktionalitet i förhållande till sin diagnos.
• Psychosocialt stöd –stödjande insats som stärker personens välbefinnande och livskvalitet.
• Rådgivning – Att ge experttips, instruktioner eller lösningar skiljer sig från coachingens grundläggande förhållningssätt och är inte coaching. 
• Skills training (färdighetsträning) – Praktisk träning i t.ex. tidshantering, planering, impulsreglering m.m.
• Supervision – Yrkesmässigt stöd från en mer erfaren kollega.Kan ses som handledning.
• Uppföljning och förnyelse (CEU continuing education units ) – Fortbildning och dokumentation som krävs för att behålla en ADHD Coach certifiering över tid.